Nằm đúng tư thế giúp giảm trào ngược dạ dày khi ngủ

Nằm đúng tư thế giúp giảm trào ngược dạ dày khi ngủ

TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY GÂY NHIỀU KHÓ CHỊU VÀ THƯỜNG BỊ MẤT NGỦ. CẢ NHÀ CÓ BỊ NHƯ NÀY KO Ạ?

🔖 Thường gặp là ợ hơi, ợ chua, đau rát vùng thượng vị, khó chịu ở ngực, cổ nóng rát, có những cơn co thắt dạ dày, cảm thấy có đắng miệng,…

Nếu dịch dạ dày đi vào đường thở, bệnh nhân có thể bị khàn giọng, mất giọng, ho, khó thở thậm chí là viêm phổi.

🔖Thường xuất hiện về đêm, lúc người bệnh đang nằm ngủ. Nếu tư thế nằm ngủ không đúng cách sẽ khiến cho dịch vị trào lên nhiều lần hơn làm cho mình rất khổ sở, mất ngủ và ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

🔖 Nếu nằm nghiêng phải, miệng dạ dày (phần nối giữa dạ dày và thực quản) sẽ hướng xuống dưới. Do đó, dịch dạ dày sẽ chảy sang thực quản.

🔖 Ngược lại, nếu nằm nghiêng trái , miệng dạ dày sẽ hướng lên trên, do đó dịch dạ dày khó bị trào lên.

Vì vậy: 👉👉NGƯỜI TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NÊN NẰM NGHIÊNG TRÁI